podcast

подросток говорит

by Никита Александров

Прошёл ещё один год, а я остался на месте. Как поддержать себя, если веры в себя совсем не осталось?

28.12.2023 • 00:41:11

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6 Когда наступает время подведения новогодних итогов, порой кажется, что все куда...

Пахать 24/7 — не залог успеха. О культе продуктивности и почему безделье — это лучшая альтернатива

02.06.2023 • 00:32:10

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6 В мире, где есть интернет, стало гораздо проще поймать ощущение, что все вокруг...

Все вокруг успешнее меня! О сравнении с другими, зависти и силе уязвимости + истории слушателей

28.05.2023 • 00:37:48

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6 Часто ли ты сравниваешь себя с другими? Обычно, когда это происходит, мы можем ...

Привык быть несчастным. Почему всё хорошо, но удовольствия от жизни мало?

08.04.2023 • 00:45:45

Подписывайся на мой телеграм-канал "никита не в теме": bit.ly/3KdEgN6 Статья про структуру личности: https://spb.hse.ru/ixtati/news/428406097.html С...

Жизнь по графику — это кринж. Или нет? Разбираемся, как вернуть контроль над жизнью и грамотно управлять своим временем

10.03.2023 • 00:36:32

Жить по графику — звучит очень масштабно. Имеет ли планирование своей жизни какой-то смысл? Какие есть плюсы и минусы у планирования? А как планироват...

Мне страшно за своё будущее. Как не потерять смысл во всём, если вокруг всё так ужасно?

24.02.2023 • 00:31:41

Уже год мы живём в новой реальности. Это было непростое время, когда мы успели прожить столько боли и паники, что даже и представить страшно. Я решил ...

4 СЕЗОН — уже с 24 ФЕВРАЛЯ 2023 во всех подкастных ютугах планеты

17.02.2023 • 00:02:08

Батя вернулся. И бате надо очень многое вам рассказать. Слушайте новый сезон подкаста "Подросток Говорит" с 24 февраля везде, где можно слушать подкас...

Чувство вины за свою жизнь: что с ним делать + моя история

06.10.2021 • 00:35:09

Сегодня я решил поразмышлять о том, как жить с чувством вины и как его контролировать, чтобы мы не корили себя по пустякам. Я поделился практическими ...

Залип в тик-токе и теперь чувствую себя виноватым. Прокрастинация и почему мы откладываем дела

23.09.2021 • 00:27:55

Видеоверсия выпуска: https://youtu.be/m0uHO-3wVnE Проблема 21 века — прокрастинация в социальных сетях и зависимость от наших гаджетов, от которой мы...

Спокойствие — как обрести и сохранить?

16.09.2021 • 00:29:16

Как справляться с тревогами и страхами? Что делать, если мы не справляемся со своими эмоциями? Как их контролировать? Я решил ответить на эти вопросы ...