Кризис 40-ка лет. Начать с начала. Что делать, когда по-старому невозможно, а по-новому непонятно как.
Кризис середины жизни ощущается как: катастрофа, разрушение, потеря себя... И кажется, что мы одни в этом. И никто нас не понимает. Только мы и пустот...
Когда лучше пить кофе, почему завтрак - это важно, и почему после 40 лет сложнее похудеть. Или нет?
В этом году я решила, что больше "пытаться похудеть к лету" у меня нет сил)) Решила серьезно и уже навсегда заняться своим питанием, решить вопрос с т...
Картины как психотерапия: как смотреть, чтобы понять себя и причем тут Кунг-Фу Панда..
Моя героиня Катя, чтобы поддержать себя после потери близкого человека, окунулась в мир искусства: получила образование искусствоведа, стала читать ле...
Принять диагноз своего ребенка: не погрузиться в боль, а найти через него свою МИССИЮ.
Моя героиня Дурна Асланова - мама ребенка с особенностями развития. Это история про выбор - не сломаться, не замкнуться, не застрять в горе. Моя герои...
От детских эскизов до ПОДИУМА: как мечта превращается в реальность. Дизайнер Таша Казанцева.
Многие из нас в детстве рисовали куклам одежду, но кто из нас во взрослом возрасте стал стилистом, швеей или дизайнером? Сегодняшняя героиня Таша Каза...
НЕ ПОЗДНО! В 40 выйти замуж, уехать из Алматы в Германию без знания языка, начать изучать ИИ. И все это после головокружительной карьеры в индустрии моды в родном городе
Моя сегодняшняя героиня, кажется, прожила несколько жизней: из найма в финансовой сфере прыгнуть в индустрию моды, просто потому что было интересно. П...
Кофе с корицей, карта желаний или как попасть на 1 канал, в лучшую школу преподавателем, ко мне в подкаст и в ЮАР, просто потому что ХОЧУ!
Новый выпуск и новая вдохновляющая история. Маша Кутилина - фотограф, который однажды себе сказал: Если я это не попробую, никто за меня не сделает эт...
Из Москвы в Махачкалу: как любовь к кулинарии стала бизнесом.
Героиня выпуска - Эмилия Казумова. Предприниматель, жена, мама. Человек, который ушел из найма, вернулся в родной город, чтобы без бизнес-плана, но с ...