Стыд и РПП: как выйти из замкнутого круга?

Елена Гуревич психолог, гештальт-терапевт, специалист по работе с пищевым поведением, автор блога @rpp_stop 

Связь стыда и РПП: как заметить, что помощь нужна вам или вашим близким, и не уйти в созависимость, как повышать толерантность к стыду, чем отличается токсичный стыд от естественного, что такое стыдящие послания и как на них влияет социальный контекст, где проходит граница между заботой о себе и действиями из стыда.

телеграм канал Елены – https://t.me/rpp_stop

автор подкаста Даша Аглиуллина  https://dashacareer.ru/links