podcast

128. Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ дискомфорт. Как ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ ΠΈ всСгда Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ?

17.11.2022
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Π—Π²ΡƒΠΊ
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • Π’ΠšΠΎΠ½Ρ‚Π°ΠΊΡ‚Π΅
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

πŸŒŸΠ£Π·Π½Π°Ρ‚ΡŒ большС ΠΎ нашСй ΠΏΡ€ΠΎΠ³Ρ€Π°ΠΌΠΌΠ΅ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Ρ‚ΡŒΡΡ Π² Лист оТидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program


Π’Π½ΡƒΡ‚Ρ€Π΅Π½Π½ΠΈΠΉ дискомфорт Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ΅Π½. ΠœΡ‹ испытываСм дискомфорт, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»Ρ‹ΡˆΠΈΠΌ ΠΎΡ‚ΠΊΠ°Π·, ΠΏΡ€ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π½Π΅Π³Π°Ρ‚ΠΈΠ²Π½Ρ‹Π΅ эмоции ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡ€ΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ слоТныС Ρ€Π΅ΡˆΠ΅Π½ΠΈΡ.Β 

Но ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡ€Π°Π²ΠΈΡ‚ΡŒΡΡ с дискомфортом ΠΈ, самоС Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, Π½ΡƒΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ?Β 

Для Ρ‚ΠΎΠ³ΠΎ, Ρ‡Ρ‚ΠΎΠ±Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Ρ‚ΡŒ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΏΡ€Π°Π²Π»ΡΡ‚ΡŒΡΡ с дискомфортом (Π°, Π½Π° самом Π΄Π΅Π»Π΅, Π΄Π΅Π»Π°Ρ‚ΡŒ Π΅Π³ΠΎ срСдством достиТСния Π²Π°ΡˆΠΈΡ… Ρ†Π΅Π»Π΅ΠΉ), ΠΏΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡŽ эпизода!Β 

Π’Ρ‹ ΡƒΠ·Π½Π°Π΅Ρ‚Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡ€ΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ‚ΡŒ дискомфорт для создания ΠΆΠ΅Π»Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ:Β 

β€’ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… с Π΄Ρ€ΡƒΠ³ΠΈΠΌΠΈ людьми 

β€’ Π² ΠΎΡ‚Π½ΠΎΡˆΠ΅Π½ΠΈΡΡ… со своим Ρ‚Π΅Π»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌΒ 

β€’ Π² части ΠΊΠ°Ρ€ΡŒΠ΅Ρ€Ρ‹ ΠΈ бизнСса 

β€’ Π° Ρ‚Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΎ Ρ‚ΠΎΠΌ, ΠΏΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ идСя постоянного ΠΊΠΎΠΌΡ„ΠΎΡ€Ρ‚Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ‚ Π±Ρ‹Ρ‚ΡŒ токсичной для нас.Β 

ΠŸΡ€ΠΈΡΡ‚Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡ€ΠΎΡΠ»ΡƒΡˆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ!


__________________________________________________________________________________

πŸŒΏΠŸΡ€ΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠΉΡ‚Π΅ΡΡŒ ΠΊ Π±Π»ΠΎΠ³Ρƒ:
https://www.instagram.com/aliona_borjesson
я Π² Бторис ΠΈ Π² Π”ΠΈΡ€Π΅ΠΊΡ‚Π΅!

ΠŸΡ€ΠΎΡ…ΠΎΠ΄ΠΈΡ‚Π΅ Π½Π° наш сайт ΠΈ ΠΏΠΎΡ€Π°Π·ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ бСсплатными рСсурсами для вашСй ΠΏΡ€ΠΎΡ„Π΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡŒΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡ‚ΠΎΡ€Ρ‹Π΅ ΠΆΠ΄ΡƒΡ‚ вас Ρ‚Π°ΠΌ: https://alionaborjesson.com/Β