В первом выпуске разбираемся: почему желание все контролировать делает нас тревожнее, а не спокойнее? Можно ли найти опору внутри себя, когда мир вокруг нестабилен? И почему даже при желании не получается построить диалог в браке?
Поговорили с Полиной и узнали, что такое толерантность к неопределенности, чем настоящий диалог отличается от ожидания согласия — и почему иногда самое страшное в отношениях не отсутствие разговора, а его результат.
Присылайте свои вопросы сюда: https://t.me/anonimnyye_voprosy_bot?start=pra13
Канал Полины в Телеграм: https://t.me/polinabudnitski
Подкаст студия SiDES
Над выпуском работали:
Полина Будницки
Креативный и исполнительный продюсер: Исаак Далонин
Звукорежиссер: Михаил Васильев
Композитор: Кира Вайнштейн
Дизайн обложки: Марина Силакова
