72. Терпение

🌟Узнать больше о нашей программе и записаться в Лист ожидания: https://alionaborjesson.com/about-our-program

Часто мы приравниваем терпение к некой слабости, пассивному действую, но в этом эпизоде я хочу показать, как практика эмоции терпения может быть недостающим элементом в вашем движении к большим мечтам. Терпение, которое служит, помогает более осознанно реагировать на то, что происходит вокруг, снижает внутреннюю тревожность и открывает мозг альтернативным вариантам и решениям.

Вы узнаете:

• Что на самом деле представляет собой эмоция терпение 
• Как использовать терпение для того, чтобы понизить градус тревожности, беспокойства и сомнений
• Почему эмоция терпения позволят вам увидеть долгосрочную перспективу  
• Как современные реалии убивают в нас эмоцию терпения и чем это опасно 
• Простые шаги, которые помогут вам развить выдержу и терпение против беспокойства и тревожности 

__________________________________________________________________________________

🌿Присоединяйтесь к блогу:
https://www.instagram.com/aliona_borjesson
я в Сторис и в Директе!

Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/