podcast

Как поддерживать сосуды после 40

02.08.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Елена Павлова - доктор, коуч, мама 4х дочек, автор книги "Поговорим про эндометриоз", клуба осознанного питания, эксперт СМИ и ТВ. Ваши сосуды стареют быстрее, чем вы думаете и дело не в возрасте, а в том, что происходит с эндотелием после 40.

В этом выпуске:

→ Как covid буквально разъедает сосудистую стенку, даже после легкой формы

→ Почему после контрацептивов появляется сосудистая сетка и что это значит

→ Как кортизол при хроническом стрессе разрушает коллаген — и как коучинг с этим работает на уровне нейрохимии

→ Что реально помогает: питание, сон, движение, акупунктура

Очный прием в Петербурге - клиника "Валмед" Обводный канал, 106, узнать о графике приема и записаться на прием: 8 991 678 77 68

Ссылки на соцсети:

ВК сообщество https://vk.com/doctor_epavlova

Канал в МАХ Доктор Е. Павлова|Код здоровья https://max.ru/channel_doc_epavlova или ТГ канал https://t.me/dr_epavlova_ru

Клуб осознанного питания - вход 8 числа каждого месяца, подробнее можно узнать в ТГ канале https://epavlova.ru/klub-osoznannogo-pitaniya/ и анкета предзаписи https://epavlova.ru/predzapis-v-klub/

Блог "Доктор Елена Павлова" https://epavlova.ru/

Стать гостем подкаста: info@epavlova.ru