Привет! Все друг-другу желают счастья, но что это такое? Разбираемся в новом эпизоде! Компоненты счастья, навык быть счастливым, ритуалы, несчастье и психологическая зрелость - обсудим всё это и даже больше вместе с психологами-экспертами. А ещё подведём итоги года, поздравим всех с Новым годом и сделаем важный анонс. Скорее включайте - это особенный выпуск!
Таймкоды:
— Вступление
— Определение: Что такое счастье и сколько оно длится?
— Из чего состоит счастье?
— Умение быть счастливым — это навык?
— Без чего невозможно стать счастливым? Что такое несчастье?
— Связь психологической зрелости и счастья
— Лирическое отступление
— Счастье — это про поиск чего-то извне или изнутри?
— Важный Анонс!
— Что делает нас счастливыми?
— Лайфхаки
— Саммари
— Статистика подкаста
— Новогодние поздравления
— Заключение
Телеграм-канал с анонсами и материала из подкаста: https://t.me/neotsvechivay
Упомянул в выпуске: Наталия Кедрова “Азбука эмоций” и исследование Гарварда https://www.youtube.com/watch?v=8KkKuTCFvzI
Я сердечно благодарю экспертов этого выпуска:
Татьяна Бушман, взрослый и детский психолог, гештальт-терапевт, супервизор. https://t.me/tabushman_psy
Евгений Олейник, психолог. Сертифицированный, аккредитованный МГИ гештальт-терапевт.
https://www.b17.ru/kahuctpa/
Ася Захарова, психолог, гештальт-терапевт.
https://t.me/psybrained
Анна Мешкова, аналитический психолог.
https://pcap-jung.ru/?page_id=5102
Дарья Войтехович, гештальт-терапевт и арт-терапевт.
instagram.com/psy.darya.vo *
*Социальная сеть Instagram запрещена на территории РФ. Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией на территории РФ.
---------------------------
Best sound by Ilya Yatsenko
Jingle: “Holding Me Down” by Jon Worthy and the Bends
From the Free Music Archive, CC BY 4.0 https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
Звук вафли: https://zvukogram.com/
Фоновая музыка: Monplaisir - "Brotherhood", "Juillet", "Bleu", Komiku - "Time" & John Bartmann — "Serial Killer" from https://www.chosic.com/; Bensound — "Memories" from https://sound-pack.net/; OWBprod. — "I go now into silence" from https://vk.com/owbprod; Aaron Kenny — "Christmas Village", "Christmas Homecoming" & ZitronSound — "Christmas Village", "Christmas Eve" from https://zvukipro.com/
#творчество #психология #саморазвитие #подкаст #поисксебя #лайфхак #счастье #отношения #досуг #новыйгод #гештальт #эмоции #смысл
