Получите приглашение на Летнюю вечернику в честь открытия нашей программы.
Тема: "Как создавать новые убеждения" - https://alionaborjesson.com/summer-opening-party
Узнать больше и записаться в Лист ожидания нашей программы - https://alionaborjesson.com/about-our-program
Давайте будем на связи* - https://www.instagram.com/aliona_borjesson
(Я в сторис и в директ!)
Вы составляете списки дел, используете новые системы, пытаетесь оптимизировать задачи - но все равно чувствуете перегруженность, разочарование и бессилие?
В этом эпизоде мы говорим не про списки дел, а про план ваших убеждений и его практическое применение. Потому что только новое мышление и эмоции могут что-то изменить.
Вы узнаете:
- почему бесконечные списки дел не создают желанные результаты;
- как понять, из каких мыслей вы планируете и действуете;
- что необходимо включить в свой план убеждений;
- как действия начинают укреплять вашу новую идентичность.
Таймкоды
— как создавать результаты, отложив списки дел
— почему нужен план убеждений, а не только список дел
— как неслужащие мысли управляют действиями
— почему мысль «мне не хватает времени» создает стресс
— как создать план убеждений на день
— почему «мне не хватает времени» - это выбор мысли
— какие убеждения включить в ваш план
— идентичность: кем вы научились себя считать
— как строить список дел из новых убеждений
— как действовать из плана убеждений
— как новая идентичность меняет вашу подачу
— как оценивать эффективность через новое убеждение
— как верить в новые мысли и превращать их в реальность
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
*Instagram принадлежит Meta, которая признана в России экстремистской и запрещена
