podcast

Гид по фарме для тех, кто хочет похудеть или набрать форму

18.08.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Youtube
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Откуда взять больше энергии, можно ли ускорить восстановление и рост мышц препаратами? Работают ли пептиды, ноотропы и коллаген?

В новом выпуске «Накопились токсины» душный ЗОЖник Игорь Кун вместе с кандидатом биологических наук Степаном Радько разбирается в фармакологии для тех, кто тренируется, хочет похудеть, лучше восстанавливаться и дольше оставаться активным и молодым.

Говорим о пептидах, ноотропах, креатине, мельдонии, адаптогенах, стимуляторах и препаратах GLP-1, а также о побочных эффектах и реальной цене быстрого результата. Разбираемся, почему фарма может вообще не сработать и можно ли после нее «откатиться» обратно.

===

Игорь Кун и «Накопились токсины»:

Tg https://t.me/kun_v_palto

Vk https://vk.com/pod_toxiny

===

Степан Радько в tg https://t.me/Baldguyfromthegym

===

Подкаст лейбла Rasstriga.doc

===

Контакт для предложений rasstriga-channel@yandex.ru