podcast

Ты даже не замечаешь, как разрушаешь себя: вся правда о РПП от психолога Ирины Ушковой

17.04.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

В новом интервью с психологом Ириной Ушковой обсудили, что такое РПП, как вовремя заметить тревожные сигналы, чем опасны диеты и подсчёт калорий, а также затронули темы компульсивного переедания, анорексии, булимии и пути к ремиссии.