podcast

Почему вы не готовы к здоровым отношениям и как на самом деле ведет себя зрелый партнер

22.10.2026
Слухайце эпізод на любімых платформах:

Многие мечтают о зрелых партнерах. Но вы вообще представляете, какие это люди? Они не будут поддаваться на ваши манипуляции, терпеть эмоциональные качели и брать на себя ответственность за ваши чувства. Они достаточно самостоятельны, умеют обходиться без отношений и спокойно откажутся от них, если поймут, что им не подходит происходящее. При этом с ними надежно, спокойно и безопасно. Они умеют говорить о своих потребностях, готовы к близости и ждут от вас определенности. А вы?

В новом выпуске разбираемся, почему мы можем годами работать над собой, но все равно оказываться в болезненных отношениях, почему надежные люди не всегда вызывают у нас влюбленность и как отличить сильные чувства от токсичности.

Таймкод:

00.50 — Какие они — эти зрелые люди

4.27 — Что такое проективная идентификация

4.57 — Как выглядит незрелость

8.30 — Почему терапия замедляет

11.14 — Существует ли эмоциональная зрелость

14.55 — За что отвечает детская часть

16.14 — Про тех, кто ищет опору вовне

19.00 — Что такое внутренняя опора

20.38 — Почему по мере проработки себя сталкиваешься с потерями

22.28 — Может ли зрелый человек попасть в токсичные отношения

26.30 — Про эпидемию разводов

29.50 — Все хотят спокойных отношений, но…

33.50 — Мы все равно выберем партнера из травмы

36.25 — Почему надежные люди нам не нравятся

38.00 — Всем ли нужна близость

39.55 — Где разница между эмоциями и токсичностью

42.38 — Почему люди не выдерживают близость

44.00 — Про функциональные браки

46.12 — Когда адекватная зависимость превращается в созависимость

48.33 — Почему мы вытаскиваем темные стороны в близких отношениях

49.33 — Почему нам важнее доказать свою правоту, чем услышать

51.30 — Почему так трудно говорить о своих потребностях

54.40 — Что если партнер не закрывает твои потребности

56.00 — Про семейную терапию

1.03.40 — Как понять, что мои текущие отношения норм

1.05.59 — Боль зрелого человека — одиночество

В серии участвовали:

Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson

Евгения Рыбалова — https://www.instagram.com/evgeniya_rybalova

Наш бусти: boosty.to/dashapishet

Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com

Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.

Команда:

автор и ведущая — Даша Краснова

джингл — Иван Кравченко

монтаж — Анастасия Егорова

обложка — Майя Андеро