почему я считаю силовые тренировки чууточку более важными, чем кардио? (не бейте меня, бегуны))) И что нужно, чтобы мышцы росли как можно скорее? (спойлер - не тонна белка и не протеиновые продукты) Разобралась в эпизоде!
График из выпуска будет в тгк:
Группа: вступайте в лист ожидания
‼️Менторство: набор на сентябрь⚡
http://myanutrition.ru/mentorstvo
👆🏻Заполняйте анкету и вступайте в лист ожидания на сайте
Подкаст для специалистов в сфере питания Сам себе нутрициолог pro
Все ссылки на меня:
Універсальная спасылкаhttps://pc.st/e/9OTK0Ot2hv2
Афіцыйны сайтhttps://yarmilochkina.podbean.com
Аўта-спасылкаhttps://pc.st/e/9OTK0Ot2hv2?a
Дадаць падкаст на сайтУбудаваць падкаст