Скука. Зачем нашему мозгу пустота?

• Куда исчезла магия детской скуки и как мы попали в дофаминовую петлю.

• Что такое «дефолт-система мозга» и почему она включается, только когда нам нечего делать.

• Как Дж.Р.Р. Толкин придумал «Хоббита» от тоски, а Агата Кристи придумывала убийства за мытьем посуды.

• Почему потребляемая нами информация превращается в «белый шум» и мы ничего не запоминаем.

• Практика «микродозинга скуки»: как вернуть мозгу способность отдыхать и генерировать гениальные идеи.

🔗 Подписывайтесь на мой Telegram-канал https://t.me/podcast_votinteresno  , чтобы обсуждать выпуски и получать больше полезных инсайтов.