Когнитивно-поведенческая терапия: обзор метода

Всем привет! Вышел шестьдесят восьмой выпуск нашего подкаста.

Гостьей была Полина Яремченко ✨

Из выпуска вы узнаете:

02:26 Краткая история КПТ как метода: при чём тут философия?

13:49 О чём я думаю, что я чувствую, что я делаю: когнитивная модель как основа КПТ

34:19 Что происходит в кабинете КПТ-терапевта? Какие техники используются?

45:49 В каких случаях показана КПТ, а в каких другой метод терапии?

59:29 КПТ не работает "глубинно": миф или правда?

Сервис бережной и доказательной психотерапии: https://watamota.com/

Полина Яремченко: https://watamota.com/tproduct/543119761-535512199422-polina-yaremchenko

Ирина Кузина: https://watamota.com/tproduct/543119761-254846845391-irina-kuzina