Быть в контакте: что это значит в современном мире

В этом выпуске программы «Форма выражения» мы подробно поговорим о том, что с точки зрения психологии означает «быть в контакте». Во-первых, как это — быть в контакте с собой и почему не у всех это получается. Во-вторых, как это — быть в контакте с другими — что помогает строить здоровые отношения. И, в-третьих, разберемся в том, как технологии меняют наше общение и почему «быть онлайн» не всегда значит «быть в контакте». Разобраться в том, по каким признакам можно понять, что связь нарушена, и какие простые шаги помогают ее восстановить, поможет гештальт-терапевт Даниэлла Гаравска.