s1e4 - Самоподдержка и опора на себя

Четвертый выпуск подкаста. Рассказываю, что такое самоподдержка, зачем она нужна, почему важна и как может быть целительна, и почему другие методы (само)мотивации не работают.  
 
Присылайте ваши истории на podcastetoproidet@yandex.ru 
Я хочу вас слышать. 
 
Паблос: vk.com/etoproidet 
Телеграм-канал: @etoproidet 
Записаться на консультацию: vk.com/vrsoboleva 
 
Анонимная форма: goo.gl/forms/lcNR1vIZlV5GPEc62 
 
Не забывайте ставить оценки, писать отзывы, рассказывать друзьям и давать огня - это помогает другим людям узнать о подкасте (: 
 
К сожалению или к счастью, этот выпуск не спонсирован :) 
 
мурчу, ваша Вера.