Я — яркий человек! Что такое проявленность и как ее развить

В этой серии мы говорим о том, что значит быть экстра — заметным, чувствующим, эмоциональным, живым. О том, почему одни люди рождаются яркими, другие боятся своей яркости, а третьим сложно выдерживать проявленных людей.
Для меня эта тема личная: я всегда была заметной — и меня даже булили за это. Мне часто говорят, что моих эмоций слишком много, но мне с собой ок. И я решила наконец разобраться, что такое проявленность, как она формируется, почему вызывает столько споров — и как научиться светить, не извиняясь за это.
Почему одни восхищаются яркими людьми, а другие — бесятся. Где заканчивается естественность и начинается «пыль в глаза». И может ли интроверт быть ярким. Это серия для всех, кто когда-то пытался стать «потише», «спокойнее» и «удобнее» — но каждый раз вспоминал, что рожден сиять. А еще для тех, кто очень хочет сиять, но пока не может.
Таймкод:
1.40 — Яркий психолог — это ок
5.59 — Мы состоим из множества частей 
8.30 — Может ли интроверт быть ярким человеком
10.35 — Про ярлыки и стереотипы
15.00 — Разбираем мой профиль в дейтинге
18.40 — Почему яркие люди либо вызывают интерес, либо бесят
21.50 — Как отличить скромность от зажима
23.20 — Когда яркость граничит с полезностью
26.30 — Про людей, которые пускают пыль в глаза
28.08 — Как вырастает человек с внутренней пустотой и почему забота о себе не помогает
30.33 — Про работу с внутреннем ребенком
34.10 — Все люди способны стать или быть яркими
37.50 — Про ресурс, мотив и среду
41.05 — Можно ли быть ярким, а потом превратиться в серую мышку
43.30 — Про газлайтинг
46.36 — В паре мы всегда подсвечиваем теневые стороны друг друга
49.30 — Способность принимать партнера таким, какой он есть
57.00  — Все корни из детства или что из чего произрастает 
1.05.23 — Про нарциссическое расширение 
1.08.35 — Что лучше схожести или противоположности
1.09.45 — Можно ли оставаться собой в токсичной среде
В серии участвовали:
Даша Краснова — https://www.instagram.com/hideyourson
Александр Галкин — https://www.instagram.com/yagalych 
Наш бусти
boosty.to/dashapishet
Если вы хотите стать нашим рекламодателем, пишите на почту dashapishet3458@gmail.com 
Чтобы не пропускать серии, подписываетесь на подкаст «Даша Пишет» в VK, Spotify, Castbox, Apple Podcasts и Яндекс.Музыке.
Команда:
автор и ведущая — Даша Краснова
джингл — Иван Кравченко
монтаж — Анастасия Егорова
обложка — Майя Андеро