Йога Сновидений - ночная лаборатория сознания

Йога Сновидений выходит далеко за рамки осознанных сновидений и ведет к прямому исследованию природы реальности и сознания.  Cегодня мы разберём, что это такое, что говорит об этом современная нейронаука, и как можно начать двигаться в этом направлении, даже если вы никогда раньше не практиковали осознанные сновидения.

Рекомендованные книги для тех, кто готов идти дальше: 

«Тибетские йоги сна и сновидений» Тензин Вангьял Ринпоче

«Dream Yoga: The Foundation of Spiritual Practice» Dr. Barry Simpson (с комментариями Далай-ламы)

«Dream Yoga» Andrew Holecek

«Sleeping, Dreaming, and Dying» Далай-лама

Диалог о природе сознания.

«Exploring the World of Lucid Dreaming» Stephen LaBerge

Связаться со мной можно здесь:

natalia8aura@gmail.com 

https://www.aurapro.org/

youtube.com/@AuraPro-m3c