Питание и кислотно-щелочной баланс:

Привет! Когда писали этот выпуск, задумали затронуть тему популярных мифов о питании. Пишите сюда  факт, который вызывает у вас сомнения, может вы спорите об этом со своими друзьями и знакомыми? Или есть тема, на которую вы хотели бы услышать наши с Галей рассуждения. Мы открыты к предложениям!)

В этом выпуске разбирали такой интересный тезис, как "ощелачивание организма".

Что это?

Что вообще такое кислотно-щелочной баланс?

Как на этот баланс влияют продукты?

Нужно ли знать какие продукты относятся к кислым, а какие к щелочным?

Ну и конечно, не могли пройти мимо темы "изжога". Будет полезно и тем, кто сталкивался и тем кто не планирует. 

А еще здесь немного о народной медицине и нашем отношении к ней. У нас с Галей взгляды в этом вопросе не совпали))) 

Как всегда открыты к предложениям, сотрудничеству и очень любим получать отзывы от вас ♥ Приятного прослушивания! 

ТГ канал "Ем после шести"

Наша группа ВКонтакте