Маша Трындяйкина и Лена Чижик знают об этом не понаслышке. Маша прошла через тяжелый путь ухода за обоими родителями, и её опыт — горький, но бесценный. Поэтому в этом выпуске вопросы задаются не из праздного любопытства, а из глубины понимания боли, страха и отчаяния близких. Они подготовились, чтобы разговор получился максимально полезным и практичным.
Наш гость - эксперт, которому можно доверять - Светлана Сергеевна Кирилюк, геронтопсихиатр, автор популярного ТГ-канала и сайта «Доминанта здоровья». Она каждый день работает с пациентами и их семьями и знает о деменции всё.
В этом выпуске мы подробно обсудили:
- Первые звоночки. Как отличить нормальную забывчивость от тревожных симптомов? Что должно насторожить в поведении пожилого родственника?
- Суть болезни: Что на самом деле происходит с мозгом? Стадии, симптомы (не только память, но и поведение, эмоции, ориентация) и главные заблуждения.
- Наследственность и причины: Передается ли деменция по наследству? Какие факторы риска мы можем контролировать, а какие - нет?
- Диагностика и лечение: К кому бежать - к психиатру, неврологу или терапевту? Существуют ли эффективные методы терапии или правда, что «ничего не сделать, только ждать конца»? Развенчиваем мифы.
- Как общаться с человеком, который постоянно злится, спорит и обвиняет?
- Как не сойти с ума самому? Где брать силы и как сохранить свое психическое здоровье, когда вы в постоянном стрессе?
- Практические советы по уходу и самосохранению.
- Профилактика: Что делать уже сейчас, чтобы максимально снизить риски для себя и своих близких? Образ жизни, питание, тренировка мозга.
Этот разговор - не только о болезни, но и о достоинстве, терпении, любви и человеческой стойкости. Мы говорим о сложном без страшилок, но с честностью и опорой на научные знания и практический опыт.
Если в вашей жизни есть пожилой человек, или вы просто задумываетесь о будущем - этот выпуск обязателен к прослушиванию.
ТГ-канал Доминанта Здоровья - https://t.me/dominantazdorovja
Сайт - https://d-z.info/
ТГ-канал Маши Трындяйкиной – https://t.me/tryndyakina
ТикТок Маши – https://www.tiktok.com/@mariatryndyakina
Инстаграм* Маши – https://www.instagram.com/mashatryndyakina/
♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.
Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki
*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.
