— В этом выпуске
— О чём мы сегодня поговорим?
— Про послеродовую депрессию
— «Декрет может пройти легко и хорошо»
— Что меняет декрет в жизни женщины?
— Идеальное состояние женщины в декрете
— Миф про материнский инстинкт
— «Я не встречала ни одну женщину-маму без чувства вины»
— Что проживает женщина, когда становится мамой?
— Обращение к женщинам от Юлии Дердо
— «Хорошая новость — это пройдёт»
— С чем сталкивается женщина во время декрета?
— «Беременность — не болезнь, но»
— О ком нужно заботиться, когда появляется ребёнок?
— «Самое главное в первые три месяца — это я»
— Как понять, что вы готовы к детям?
— «Большая беда декрета — это потеря любовных отношений»
— Про то, как декрет становится проверкой прочности отношений
— Можно ли опираться только на качество секса в отношениях?
— «Мама всё время виновата»
— Что такое вина?
— Как женщины сталкиваются с реальностью после рождения ребёнка
— «Каждая мама хотела бы знать, почему плачет её ребёнок»
— Совет мамам, у которых нет возможности пригласить на помощь бабушек или нанять няню
— Почему важно проговорить тему финансов до декрета
— «Куда делась я — та, у которой были желания, мысли, интересы?»
— «Это временно или любовь действительно заканчивается, когда появляется малыш?»
— Как выразить свои переживание без упрёка в сторону партнёра?
— «А вдруг я правда лишаю своего ребёнка чего-то важного?»
— «Я боюсь возвращаться на работу после декрета»
— «Я боюсь, что ребёнок разрушит мою карьеру. Это значит, что я плохая мать?»
— Как подготовить себя к декрету?
— Заключение
