☑️ Создайте желанный профессиональный рост в 2026 с системой и поддержкой - Бесплатная консультация по программе: https://alionaborjesson.com/about-our-program
Возможно, вы задумывались над тем, чтобы обучиться селф-коучингу, но подумали: "Ну, я и так уже в терапии или хожу к психологу, куда мне еще селф-коучинг?"
Или наоборот, вы регулярно и с успехом коучите себя, но замечаете воспоминания и события из прошлого, поняв и приняв которые, вы сможете чувствовать себя еще сильнее сейчас.
В этом эпизоде мы обсудим сочетание терапии и селф-коучинга вместе с сертифицированным The Life Coach School коучем Ириной Сретенской и участницей нашей коучинговой программы Викторией Головинской.
Вы узнаете:
Как эффективно использовать селф-коучинг для работы с текущими трудностями и будущими целями.
Как терапия помогает глубже разобраться с прошлым и залечить старые раны.
Почему, на самом деле, вышесказанное - не единственное, в чем помогают оба направления :)
Ключевые инсайты, которые помогут вам при желании использовать оба инструмента без конфликта между ними.
Какие новые горизонты станут доступными для вас после прослушивания этого эпизода?
PS: мы искренне благодарим Ирину и Викторию, а также прекрасных участников коучинговой программы: Марию, Анастасию, Ольгу и Лию за мудрости, которыми они поделились 💎
Приятного прослушивания!
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к пространству в Телеграм, чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson
