podcast

СДВГ: 100 дел одновременно, отсутствие концентрации, гиперфиксация с Сешей Маяк

16.04.2024
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • PlayerFM
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Мы обсудили:

•жизнь с СДВГ 

•забывчивость, отсутствие концентрации, быстрое переключение внимания, гиперфиксация

•сложности с эмоциями 

•дофаминовая зависимость 

•проблемы с дисциплиной и мотивацией 

•как медитировать при СДВГ

•соревновательный элемент с друзьями для достижения целей

Послушать подкаст «хаос и порядок: 

https://podcast.ru/1650399929

Познакомиться с нами поближе:

Сеша: https://www.instagram.com/seshamayak?igsh=a2l4Mm8wMXE2cTA5

Аня:https://instagram.com/anny.vasily?igshid=179t7rsv8no41

По вопросам сотрудничества: [email protected]

*instagram (соцсеть принадлежит компании Meta, признаной экстремистской и запрещеной на территории России)