Медитация "Я есть".

Медитация призвана помочь видеть свои эмоции, свои переживания и мысли. Признать их, допустить. И признав их, признать и все части своего "Я". И спокойно заявить: "я есть." 
 
Неотъемлемое право просто быть.  
 
Пишите мне с обратной связью или с предложениями по темам новых выпусков в телеграм или на почту.  
 
E-mail: [email protected] 
Телеграм: @soskovakristina 
 
Мелодия - Chris Zabriskie