«Если мы посмотрим на поколение наших даже не бабушек-дедушек, а наших прадедов — вот там настоящий кладезь жизнестойкости <…>. Когда ты встаешь каждое утро, и [оно] у тебя начинается с преодоления, потому что весь твой быт — это физический труд», — рассуждает эксперт выпуска, CEO Корпоративного сектора культурной платформы «Синхронизация» Анастасия Мозер.
Чтобы стать героем подкаста и поделиться своей историей о том, что помогает вам быть устойчивым, присылайте свои истории в чат-бот: https://t.me/fy_podcast_bot
Как срабатывает ловушка сравнения? Почему большинство населения Земли можно назвать нежизнестойкими? Что такое «неправильное счастье»? И как рутина и физический труд становятся основой ментального здоровья?
В выпуске:
— вступление
— ловушка сравнения: Джобс, Бетховен и мы в эпоху думскроллинга
— почему люди раньше были более жизнестойкими
— два уровня жизнестойкости
— бизнес и смыслы: почему выживают те, у кого есть ответ на вопрос «Зачем?»
— мы правда больше страдаем в современном мире или просто разрешили себе об этом говорить?
— жизнь как цикл: от пуританства к свободе и обратно
— день из жизни бабушки в деревне: вода из колодца, автолавка и отсутствие выходных
— городская бабушка: очереди, дефицит и домашние хлопоты
— смирение vs. жизнестойкость: в чем разница
— почему рутина снижает тревожность, а свободное время — повышает
— «неправильное счастье»
— почему живые люди всегда будут нужны друг другу
— великие жизнестойкие: люди, которые день за днем делают свое дело
— что значит быть взрослым
— как жить жизнь
—
Ведущие: София Аксенова и Маруся Миронова
Редакторы: Софья Гончарова, Тимофей Сулимов
Продюсер: Глеб Силко
