Как понять, что терапия действительно работает?

В этом эпизоде мы обсуждаем доказательность психотерапии и эффективность различных подходов. Может ли психотерапия гарантировать результат? Если да, то какой именно? Как учёные проверяют её эффективность? Почему до сих пор не утихают споры между психоанализом и КПТ? Кто прав и на что опираться, выбирая подход в психотерапии?

Об этом и многом другом говорим вместе с Галиной Лайшевой, клиническим психологом и кандидатом психологических наук.

Подкаст ведёт Вера Якупова — психотерапевт, исследовательница, автор книг «Шипы родительской любви» и «Быть собой, чтобы быть с другими», основательница центра Good Point.

Телеграм-канал центра «Точка опоры»: https://t.me/good_point_21

Телеграм-канал «Родительство на научном»: https://t.me/mom_science

Телеграм-канал «Когнитивно гибкие»: https://t.me/cognitiveandflexible

Если вы хотите поделиться своей историей или предложить гостя для подкаста — напишите нам в бот: @good_point_bot

Обнимаем!