podcast

Карина Миленина – контент-маркетолог и ведущая подкаста «Патрик на линии». О маркетинге, шизофрении и подкастах.

21.06.2021
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic

«Когда ты выгораешь, ты становишься не нужен»

Если вы подписаны на нас в инстаграме, то вы уже знаете, что теперь мы будем выходить каждые две недели в понедельник или вторник. Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе всех новостей.

Гость выпуска – Карина Миленина, контент-маркетолог и ведущая подкаста «Патрик на линии». Этот выпуск больше посвящен выгоранию и его последствиям в виде депрессии, биполярного расстройства и шизофрении.  Мы также поговорили о том, как Карина пришла в профессию, о «Патрике на линии» и о заботе о себе.

Ссылки на Карину:

Instagram: https://www.instagram.com/kari.riri/

Instagram Патрика: https://www.instagram.com/pod_patrickontheline/

Патрик на линии: https://patrickonline.mave.digital/

Команда подкаста:

Софа: https://www.instagram.com/sophielebeshova/

трудовыебудни: https://www.instagram.com/pod_trudoviebudni/

Звукорежиссер Денис https://www.instagram.com/denny_difray/

Постите сторис, когда слушаете трудовыебудни и отмечайте нас!

Любые вопросы, предложения и комментарии: [email protected] , а также Instagram @sophielebeshova.

ТАЙМКОДЫ:

- Почему надо развиваться в digital?

- Почему после колледжа Карина решила продолжить обучение?

- Колледж или университет?

- Самообучение (книги, практика, курсы)

- Почему первая работа была не по специальности?

- Как Карина поднялась по карьерной лестнице?

- Кто такой бренд-менеджер?

- Подкаст «Патрик на линии»

- Какие планы по продвижению подкаста?

- Советы начинающим подкастерам

- Сколько человек в команде Карины?

- В какой момент подкаст стрельнул?

- Насколько важно SMM-специалисту знать сферу, в которой он работает?

- Работа в Кремле

- Выгорание, уход из Кремля

- Сложно ли быть начальником, когда твои подчиненные младше тебя?

- Последствия выгорания (депрессия, биполярное расстройство, шизофрения)

- Забота о себе

- Крутой кейс, при котором трафик с соц сетей на сайт поднялся с 19% до 45%

- Выгорание от разрушительной атмосферы в компании

- «Когда сильно чем-то горишь, то ты быстрее выгораешь»

- Работа в финтех стартапе

- Чем Карина занимается помимо подкаста и основной работы?

- Советы слушателям