Друзі, ми повертаємося до вас – відтепер у відео-форматі.
Дуже чекаємо на ваші коментарі і обовʼязково – вподобайки!
🔗 Замовляйте вітаміни, добавки та мінерали від «Сільпо Хелс»: https://tinyurl.com/yzy5r59w
👉 Дізнайтеся більше про програму здоровʼя від Олега Романчука: https://k-s.org.ua/resources/bz/
💌 Підписатися на нашу розсилку, щоб отримати безкоштовний практичний гід: https://prostymy-slovamy.subscribepage.io/
🔋Підтримати розвиток нашого проєкту: https://linktr.ee/pryvit.prostymy.slovamy
_____________________________________________
Тизер
Інтро
Як травма змінює наше сприйняття світу
Чому ми не можемо «просто взяти себе в руки»
Емоції, які тіло пам’ятає роками
Що насправді відбувається з людиною під час тривоги
Інтеграція: Silpo Health
Втома від війни: коли виснаження стає хронічним
Чому мозок постійно очікує небезпеку
Провина вцілілого: те, про що мовчать
Чому дітям не можна брехати про війну
Як говорити з близькими про складні переживання
Коли «я справляюсь» — лише спосіб вижити
Інтеграція: запуск розсилки для спільноти
Чому психотерапія — не про «поради»
Як навчитися витримувати власні емоції
Що допомагає психіці відновлюватися
Чому підтримка інших людей буквально рятує
Як не втратити здатність радіти життю
Внутрішня опора: де її шукати під час війни
Чому турбота про себе — це не егоїзм
Що допомагає людям вистояти навіть у темряві
Надія як психологічна навичка
_____________________________________________
🎵 Music in this video:Track: Warm Solar Emotions (ID: #1028251)License: Motion Array / 9636263c120ab0533a7d46f32aada6ea3c78c78b242e07ecf189693536d87a28251-13335720
