☑️ Создайте желанный профессиональный рост в 2026 с системой и поддержкой - Бесплатная консультация по программе: https://alionaborjesson.com/about-our-program
Мы говорим про любовь к себе, уверенность и принятие. Но все это невозможно без понимания важнейшей эмоции, которую испытывает каждый из нас. В этом эпизоде мы говорим про Стыд. Что это за эмоция, откуда она берется и почему мы ее испытываем?
В эпизоде вы узнаете:
- Что означает эмоция стыда
- Какие ошибки мы не хотим допускать с этой эмоцией
- Кто чаще испытывает эту эмоцию
- Очень важная ловушка в работе со стыдом
- Способы бережной проработки эмоции стыда
*Все истории клиентов в подкасте модифицированы с целью сохранить конфиденциальность
Эпизод про сожаления, который упоминаю: https://clck.ru/WWu5E
__________________________________________________________________________________
Проходите на наш сайт и поразитесь бесплатными ресурсами для вашей профессиональной жизни, которые ждут вас там: https://alionaborjesson.com/
Присоединяйтесь к пространству в Телеграм, чтобы поделиться мыслями или задать вопросы по подкасту - https://t.me/aliona_borjesson
