podcast

Правильное питание: контейнер с едой или еда в кафе/столовой

07/01/2022
Listen to the episode on your favorite platforms:
Привееет!

Этот выпуск ждал встречи с вами. Ждал, когда я закрою сессию и закончу первый курса меда. Представляете, год прошел! Ура) Может рассказать об этом что-то, если вам интересно? Маякните

В выпуске обсуждали еду вне дома и ответили на очень частый вопрос: "А как лучше: брать с собой или поесть где-то?"

Накидали лайфхаков о том, как сделать и тот, и тот вариант более правильными с точки зрения организации питания. 

К примеру, рассказали:

Как продлить свежесть еды в контейнере?

Как уменьшить калорийность ресторанного блюда?

Как сделать еду в контейнере более привлекательной?

Что более экономично?

Ну и поделились своим опытом и предпочтениями. Как всегда не сошлись))))

Как всегда открыты к предложениям, сотрудничеству и очень любим получать отзывы от вас ♥ Приятного прослушивания!