#S3E33 Почему соцсети отравляют нам жизнь (и мозг тоже)

Открываешь ленту — и чувствуешь вину. 
Вину за то, что не живёшь как «надо»: не в ресурсе, не продуктивен, не в флоу. 
 
В этом эпизоде мы говорим о том, как соцсети искажают восприятие реальности. 
Почему сравнение с чужой витриной разрушает самооценку. 
Как научиться слышать себя — а не только алгоритмы. 
 
🎙 Эпизод для тех, кто устал притворяться. 
Слушай, если хочешь чуть больше честности в шумном мире фильтров.ДРУЖИТЬ С НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ 
Арсений Володько личный блог: adnosiny.by INSTA: @arseniy_volodzko 
Таша Бриз INSTA: @psy.ta 
 
Поддержите подкаст 🚩 вы не выпьете лишнюю чашку кофе,☕️ а мы оплатим монтаж подкаста 
🎁 с помощью PayPal https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=CDUPQPFYFUXEQ 
🎁 c помощью Stripe (ApplePay или GooglePay) https://donate.stripe.com/9AQcNX6Nf29JfQIaEI 
🎁 поддержать в Telegram (любыми картами) https://t.me/tribute/app?startapp=diUL 
 
Telegram-канал (обсуждения выпусков, вопросы, анонсы, прямая связь с нами) ⇒ https://t.me/adnosiny 
Instagram подкаста ⇒ https://www.instagram.com/talk_freud