«Чтобы быть здоровыми нужно быть худыми» — действительно ли это так?

В этом выпуске мы говорим о том, что такое диетическая культура и как она влияет на развитие расстройств пищевого поведения. Обсуждаем, как сегодня изучают расстройства пищевого поведения, откуда появилась идея о связи здоровья и худобы и почему любые диеты в конечном итоге приводят к набору веса.

Гость и эксперт этого эпизода — Ирина Ушкова, клинический психолог и когнитивно-поведенческий психотерапевт, которая специализируется на помощи взрослым, подросткам и детям с расстройствами пищевого поведения. Автор книги «Вкус свободы» и одноименного канала: https://t.me/food_freedom

А еще у Ирины есть курс про подход к психотерапии РПП: https://schoolpurecognitions.ru/eating_dis

Этот подкаст ведет Вера Якупова — психотерапевт, исследовательница, автор книг «Шипы родительской любви» и «Быть собой, чтобы быть с другими», основательница центра Good Point.

Телеграм-канал центра «Точка опоры»: https://t.me/good_point_21

Телеграм-канал «Родительство на научном»: https://t.me/mom_science

Если вы хотите поделиться своей историей или предложить гостя для подкаста — напишите нам в бот: @good_point_bot

Обнимаем!