Выпуск 7. Почему я не расту, хотя все “в порядке”?

Кажется, что генетическая адаптация - это про биологию, эволюцию и далекие тысячелетия. Но на самом деле это метафора, которая звучит удивительно близко к нашей повседневной жизни.

Мы все умеем подстраиваться - под новые города, отношения, работу, обстоятельства. Но иногда эта гибкость превращается в ловушку: мы так привыкаем к «безопасной зоне», что перестаем расти.

В этом выпуске мы говорим о том, как природа учит нас меняться — и когда адаптация перестает быть спасением, а становится тормозом. Вы узнаете:

— как работает адаптация не только на уровне генов, но и в наших привычках, мышлении и эмоциях;

— почему важно замечать момент, когда «приспособление» мешает быть собой;

— и как использовать эту естественную способность для настоящего личного роста.

Ведущая: Алиса Синицына

Студия видео и подкастов: «Парафраз»

🔗 https://t.me/parafraz_studio