Путь к эмоциональной устойчивости

В этом эпизоде «Прикройте чакры, дует» мы поговорим про то, что такое саморегуляция, можно ли управлять своими эмоциями и ответим на вопрос можно ли проработаться так, чтобы уже точно быть эмоционально устойчивым.
Ведущая и автор подкаста Ира Власова,
Надеюсь, мы подружимся!

Сайт https://focusingtherapy.tb.ru/

TG-канал https://t.me/irinaegorkinapsy

Для обратной связи и сотрудничества prikrojte.chakry.duet@gmail.com