Listen to the episode on your favorite platforms:
Одна из самых частых рекомендаций — позаботиться о себе. Но как это делать? Обычно забота о себе понимается как купить себе что-то вкусное или побаловать себя. Но это очень незрелое представление о заботе. Так о себе много не назаботишься. Сегодня мы говорим о более зрелом понимании заботы. Присоединяйтесь к телеграмм-каналу подкаста @gnn1221 там бывает то, что не вошло в аудиоверсию.
Smart linkhttps://pc.st/e/9igCuR2tQ3i
Official sitehttps://psynotes.mave.digital
Auto-openhttps://pc.st/e/9igCuR2tQ3i?a
Add podcast to the siteEmbed Podcast