Тг-канал https://t.me/+OKvlur6rPUE0ZmMy
В этом выпуске я расскажу о взрослых, которые выросли в условиях эмоциональной депривации, когда базовая потребность в отклике, тепле и безопасности систематически не удовлетворялась.Поговорим о том:
как недолюбленность «вписывается» в психику и тело,
как формируются тревожный и избегающий типы привязанности,
почему любовь во взрослом возрасте часто путается с болью, драмой или зависимостью,
как детский опыт влияет на работу, границы, самоценность и здоровье.
В выпуске:
реальные истории и узнаваемые жизненные ситуации,
нейробиология и психофизиология недолюбленности,
разборы отношений, работы и психосоматики,
и самое важное - разговор о том, что с этим можно делать во взрослой жизни.
Этот выпуск для вас, если:
вы часто чувствуете, что «с вами что-то не так», но не понимаете, что именно;
вам сложно просить о помощи и быть уязвимыми;
вы устаете больше, чем «положено»;
вы любите, но внутри всё время тревожно или пусто;
вы выбираете недоступных или абьюзивных партнеров;
имеете сложности в построении отношений с окружающими.
