Escuche el episodio en sus plataformas favoritas:
Этот выпуск о том, как поддерживать себя — регулярно и в моменте. Саша, например, прокачалась в навыках заботиться о теле, а Лера — в умении говорить с собой, как с добрым другом. Что еще мы делаем — узнаете в выпуске ✨
Enlace universalhttps://pc.st/e/7kgQuQsCEMh
Sitio oficialhttps://andyouwillbewell.mave.digital
Enlace automáticohttps://pc.st/e/7kgQuQsCEMh?a
Agregar un podcast al sitioEmbed Podcast
Как поддерживать себя?
00:38:09