podcast

Выпуск 24 - Оля Пименова. Тренер по триатлону

09.01.2023
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Spotify
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
  • Тизер
  • – Что такое триатлон? Из какого вида спорта чаще всего приходят в триатлон? Как Оля пришла в триатлон?
  • – Отличия профессионального триатлона от любительского. Есть ли возрастной предел в триатлоне.
  • – Этап плавание. Дистанция Ironman. Какие есть лимиты на гонку. Какие гонки сложней Iron man.
  • – Как будет проходить знакомство любого человека с триатлоном.
  • – Велосипед и бег. Транзитные зоны.
  • – Сколько времени придется уделять триатлону.
  • – Популярные старты и гонки по триатлону в России и в мире. Почему лучше выбрать одного тренера на все три вида спорта?
  • – Питание в триатлоне. Возможные риски для здоровья триатлета.
  • – Зимний триатлон.
  • – Какая экипировка нужна начинающему триатлету и сколько это стоит. Сколько может стоить велосипед. Как и где триатлеты готовятся зимой. Питание на дистанции. За какое время можно подготовиться к железной дистанции?
  • – Как подобрать велосипед? Нужно ли триатлету ездить на велотреке?
  • – Кто становится тренером по триатлону? Как правильно выбрать своего тренера? Плюсы и минусы профессии.
  • – Куда приходить  к Оле на тренировки? На какие триатлонные старты в 2023 году обратить внимание новичку?
  • – Отличия между плаванием в бассейне и плаванием в открытой воде. Когда открывается велосезон.
  • – Советы новичкам.
  • – Финансовый блок.

Полезные ссылки:

Оля в соцсетях: https://instagram.com/olga_pimenova_a

Школа триатлона – https://ilovesupersport.ru/triathlon

Подбор велика – https://mysportexpert.ru/

https://www.bikefit.ru/