Медитация — как эстетическое развитие

Новый выпуск подкаста я посвятила очень интересной теме — эстетическому развитию. Поскольку я в прошлом режиссер и автор курсов по истории кино, для меня давно важна тема осознанного восприятия искусства. И могу вам совершенно точно сказать, что Через медитацию развивается способность эстетического мировосприятия, мы замечаем больше красоты и гармонии. Мы становимся более осознанными, у нас появляется больше источников радости и вдохновения.