#113 Похудение не должно быть вашим хобби

Я не хочу, чтобы вы думали о питании как можно больше. Я хочу, чтобы вы думали об этом МЕНЬШЕ. Выпуск о том, как много энергии занимают постоянные попытки похудения. Шлю вам слова поддержки 🥹❤️

Тест: оцени своё питание

https://t.me/myanutribot

Аудиосериал «Почему не получается наладить питание» (оч советую))

https://t.me/mya_audiobot

Групповое сопровождение: запишитесь в лист ожидания

https://t.me/+itvOH3Ij5khjMjYy

В тгк материалы к выпуску и много другой пользы: 

https://t.me/myanutrition

Заказать книгу Маленьких привычек

https://myanutrition.ru/book

Разбор питания (консультация)

http://myanutrition.ru/firstconsultation

Все ссылки на меня 

http://myanutrition.ru/links