podcast

22 года тренировок научили меня одному: сильному не нужно драться

19/10/2026
Écoutez l’épisode sur vos plateformes préférées :

С 2004 года я занимаюсь единоборствами, с 2010-го — хожу в качалку. За это время спорт дал мне силу, уверенность, друзей, травмы и несколько неожиданных жизненных выводов.
Почему я предпочитаю качаться, а не драться? Как мышцы влияют на отношение окружающих? Почему мотивация для меня — бесполезная штука? И чему тренировки действительно научили меня за пределами зала?
В этом выпуске — 22 года моего опыта, без спортивного пафоса и сказок про чемпионский характер.

Тут уютно:

Telegram — t.me/onabolevshem818

Обратная связь и сотрудничество

Почта для историй и предложений — onabolevshem.forfans818@gmail.com

Сотрудничество — romang818.podcast@gmail.com