Что знает о нас игра, чего не знает терапия?

Мы играем в игру или игра играет нами? В выпуске кратко рассуждаем за чаем об пользе психологических игр с психологом-игропрактиком Ольгой Савченко. Почему мы можем годами понимать свои проблемы — и всё равно продолжать действовать по привычному сценарию? В этом выпуске говорим о психологических играх и о том, почему игровой формат иногда позволяет увидеть то, что остаётся незаметным в обычной терапии. Когда мы не просто рассказываем о себе, а принимаем решения, выбираем и взаимодействуем, проявляются наши привычные способы строить отношения, избегать, контролировать и справляться с неопределённостью. И главное — может ли то, что мы увидели в игре, стать началом реальных изменений?