Психика в менопаузе: почему важно не притворяться, что всё хорошо – Женская Эволюция

Listen to the episode on your favorite platforms:

Юлия Бокачёва - психолог, кандидат наук и автор подкаста «Бешеные бабки» рассказывает, как несколько лет не могла понять, что с ней происходит, пока не узнала про менопаузу. Почему об этом переходе молчат, что мы теряем и что обретаем и почему важно не притворяться, что всё в порядке. Откровенный разговор о том, через что проходит большинство женщин, но о чём почти никто не говорит вслух.

— Анонс фестиваля «Говорят женщины» 24 июля

— Знакомство с гостьей: Юлия Бокачёва и подкаст «Бешеные бабки»

— Название «Бешеные бабки» - это про энергию и самоиронию

— Как Юлия несколько лет не знала, что с ней происходит

— Почему врачи не говорили про менопаузу и как она сама до этого дошла

— Почему важно говорить об этом переходе разными голосами

— Кого Юлия зовёт в подкаст и почему личный опыт важнее экспертной позиции

— О чём грустит: подвижность, танцы и плюс 5 килограммов

— Два крайних взгляда на менопаузу и почему оба неверны

— Что даёт этот возраст: свобода и право жить свою жизнь

— Тема на фестивале: психика в менопаузе и почему нельзя сбегать от реальности

— Анонс фестиваля и прощание