Бесплатные и платные способы позаботиться о себе – обсуждаем в новом выпуске, какие шаги и привычки помогают нам сделать свою жизнь лучше и позаботиться о своем теле, голове и душе.
Забота о себе это забота и о других – говорит Дари. Лена рассказывает, как заботится о себе, заботясь о своих профессиональных навыках, а Аюна делится мыслями о йоге и «бедном» шоппинге.
Ставьте лайки, звезды и делитесь выпуском с сестрами и подругами!
Әмбебап сілтемеhttps://pc.st/e/22OuMa4-toa
Ресми сайтhttps://urprobablysisters.mave.digital
Автоматтық сілтемеhttps://pc.st/e/22OuMa4-toa?a
Сайтқа подкаст қосуПодкастты ендіру