Бонус. Как найти своё место в жизни и справиться со стрессом перед экзаменами

Для многих выпускников стресс вызывает не только факт сдачи экзамена, но и грядущие перемены в жизни — поступление в вуз, смена окружения, выбор специальности, а может даже переезд в другой город. Наша команда не исключение, прямо сейчас мы тоже проходим через этот важный этап — в бонусном выпуске разбираем с доктором психологии, автором первой в России запатентованной методики по развитию эмоционального интеллекта и автором книг-бестселлеров Викторией Шиманской, как найти своё место в жизни и справиться со стрессом перед поступлением, попутно говоря о мотивации, борьбе с выгоранием и эффективной подготовке к экзаменам.

Инстаграм* Виктории: https://www.instagram.com/victoria.shimanskaya?igsh=ODdnMng4eTJwNmk3 

Telegram Виктории: https://t.me/ShimanskayaEQ

VK Виктории: https://vk.com/shimanskayaeq 

Мы в VK: https://vk.com/stepstoward

Анонимно задать вопрос профессиональному психологу: https://clck.ru/35NZaC   

По вопросам сотрудничества и рекламы: [email protected]

«Шаг навстречу» — резидент молодежного лейбла подкастов «Погружение» студии ARSA Production.

*является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.