В новом выпуске обсуждаем книгу Татьяны Мужицкой «Роман с самим собой». Говорим о любви к себе без эзотерического тумана, о внутренних диалогах, самооценке, принятии своих особенностей и о том, почему иногда быть себе другом оказывается сложнее, чем кажется.
Получилась очень личная и местами неожиданная беседа: делимся мыслями, спорим, смеёмся и пытаемся понять, помогает ли книга действительно лучше узнать себя.
Присоединяйтесь к нашему книжному разговору и рассказывайте, читали ли вы «Роман с самим собой» и какие впечатления она у вас оставила.
Тайм-коды
— приветствие
— немного про суть книги
— наше впечатление о книге, об Инь и Ян
— кому эта книга будет полезна (чисто наше мнение)
— анекдот из книги (18+)
— шутки в книге: за или против
— упражнения из книги: делать или не делать?
— умеем ли мы распознавать чувства и эмоции?
— прорабатываем родителей или нет?
— мужчинам нужно выплёскивать эмоции
— наши инсайты и духовный рост
— что такое любовь к себе, и почему без шопинга
— личные границы: где грань между эгоизмом и заботой
— лени не существует?
— слушаем ли мы своё тело
— оцениваем книгу, сколько Олегов из 10
— играем
— прощаемся
