podcast

Микробиом человека: как бактерии влияют на наше настроение и выбор еды

24.03.2026
Listen to the episode on your favorite platforms:
  • Apple Podcasts
  • Yandex Music
  • Звук
  • Castbox
  • Pocket Casts
  • ВКонтакте
  • SoundStream
  • Overcast
  • Castro
  • RadioPublic
Я прошла обучение на нутрициолога, и конечно, начала внедрять полезное в свою жизнь. Так, одним из главных открытий для меня стала микробиота и то, насколько сильно она влияет на самочувствие, иммунитет и качество жизни

Мы пропили метабиотики семьей — и о чудо, гораздо легче перенесли акклиматизацию в поездке (и даже кишечную инфекцию). Увидев эффект, я решила поговорить о микробиоте со специалистами и пригласила представителей японской компании Dr.Ohhira, чей препарат я и пила

Гости выпуска:

Ольга Самбурская — врач-терапевт, эндокринолог, дерматолог. Руководитель экспертного центра по лечению аутоиммунных заболеваний клиники Профессора Калинченко

Алексей Артемов — медицинский советник, провизор, член Научного Сообщества по содействию клиническому Изучению Микробиома человека 

Вы узнаете:

🌿Что такое микробиом?

🌿Правда ли, что мы получаем основу здоровья еще при рождении?

🌿Как связаны кишечник и мозг?

🌿Чем отличаются про-, пре- и метабиотики, и как с их помощью стать здоровее? 

 

В выпуске много терминов, поэтому я сделала шпаргалку в телеграм-канале, чтобы вы точно не запутались: https://t.me/@nasneuchili  

Самбурская Ольга Викторовна: https://proandro.ru/doctors/samburskaia-olga-viktorovna-89/

Клиника Профессора Калиниченко: https://proandro.ru/contacts/

Метабиотики и прометабиотики Dr Ohhira, о которых мы говорим в выпуске: https://ohhira.ru/catalog/bady-dlya-pishhevarenija

YouTube-канал подкаста: https://clck.ru/3Pb5GA

Мой подкаст про бизнес: https://clck.ru/3Pb5Hv

Для сотрудничества: ybikeeva@bikki.store