Как устойчиво и безопасно выйти за рамки предсказуемости и научиться принимать непостоянство? В первом после летней паузы выпуске обсудим, почему мозг стремится к предсказуемым сценариям и как можно работать с переключением внимания, чтобы замечать моменты радости и получать удовольствие от жизни даже в самые турбулентные времена.
Ира Васильева — преподаватель английского языка, методист-наставник для преподавателей английского, тренер по улучшению качества жизни, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.
• Подписаться на Telegram-канал «Фокус внимания»
• Подписаться на email-рассылку Life Lessons (in English)
• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
Универсальная ссылкаhttps://pc.st/e/0l.luQGEQ5K
Официальный сайтhttps://iratalking.mave.digital
Авто-ссылкаhttps://pc.st/e/0l.luQGEQ5K?a
Добавить подкаст на сайтВстроить подкаст