Алёна Воронцова: «Ваш мозг может вас обмануть»

Гость нашего выпуска — Алёна Воронцова, кпт-терапевтка.

Алёна исследовала депрессию с двух сторон: как специалистка помогающей профессии и как человек, столкнувшийся с несколькими депрессивными эпизодами. В выпуске поговорили об инструментах самопомощи, связи мозга и тела и о том, как мозг во время депрессии способен обмануть нас.

__________________

Подпишитесь на нас

— Телеграм: https://t.me/nomoreshadows

— Соц.сеть с картинками @nomore.shadows

Напишите нам

https://t.me/no_more_shadows_bot